kukeo的日记, 2019年11月6日

56.2 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月6日:

1095 千卡

脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 87.96克. 早餐: 猕猴桃/奇异果, 苹果, 橄榄油, 鸡蛋（整个）, 苦瓜. 午餐: 葡萄干（无籽）, 杏仁, 来伊份鸭锁骨. 晚餐: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 明治牛奶. 更多的......

稳定体重

kukeo的体重历史