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一直上上下下
脂肪大大
你不累嗎？
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93.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2057 千卡
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脂肪: 115.36克 | 蛋白质: 111.07克 | 碳水物: 202.78克.
早餐: 水煎包, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. 午餐: 地瓜葉, 毛豆, 百頁豆腐, 油豆腐, 豬血, 豬耳朵, 米血糕. 晚餐: 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋, 小美 瑞士巧克力冰淇淋, 小美 香草冰淇淋, 豆腐, 雪碧 (Sprite) 汽水, 豬血. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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