在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 57.46克 | 蛋白质: 72.60克 | 碳水物: 320.03克.
早餐: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 귤, 사과, 아몬드, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마. 午餐: 삶은 계란흰자, 찐고구마, 바나나, 방울 토마토, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. 晚餐: 양파, 단무지, 오뚜기 물만두, 짜장면. 小食/其他: 물. 更多的......
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稳定体重
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