c123456747的日记, 2019年11月11日

在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 33.5 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月11日:

438 千卡

脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 20.80克 | 碳水物: 55.60克. 早餐: 山本漢方製藥大麥若葉粉末, 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. 午餐: 7-11 宗家府泡菜冬粉. 更多的......

稳定体重

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