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體重87.5
體脂30.3
水分49.7
基代1627
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
量了好幾次 要開始練了😅😅😅
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87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2190 千卡
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脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 121.26克 | 碳水物: 206.54克.
午餐: 紅燒豬蹄, A1 肉骨茶香料包, 豬排骨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 媽宮 黑糖糕, 新鮮豬肉香腸. 晚餐: Subway 燒烤牛肉, 御品家 花生酥, 無糖豆漿, 黑糖糕. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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