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這週末跟雞🐔槓上ㄌ了嗎🤔🤔⋯⋯胖老爹炸雞桶餐、養生雞湯（內含全雞）、麥當當勁辣雞腿堡、氣炸（雞翅、小雞腿、腿排、無骨鹽酥雞⋯）、水煮蛋⋯😱😱最後依舊輸給ㄌ體重機ㄚ😭😭
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48.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 135.94克.
晚餐: 啓良 花生酥餅, 水煮蛋, 大陸妹, 火龍果, 楊桃. 小食/其他: 全聯 提拉米蘇捲. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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