體重87.5 體脂30.3 水分49.7 基代1627 內臟脂肪15 肌肉57.8 骨質3.1 Trx沒效了😭😭😭是豬腳太油嗎?😭😭😭
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87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2590 千卡
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脂肪: 110.49克 | 蛋白质: 158.05克 | 碳水物: 251.37克.
午餐: 紅豆餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), Costco 烤雞大腿. 晚餐: 雞蛋(整個), 蔥油餅, 豆花, 花生, 砂糖, 米糕, 麻油雞. 更多的......
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稳定体重
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