在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 94.78克 | 蛋白质: 104.58克 | 碳水物: 196.58克.
早餐: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Noix. 午餐: Grand Frais Émincés de Champignons Bruns, Pain, Bridélice Chantilly Chocolat, Crêpes Nature, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Rôti de Boeuf. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 85%, Grand Frais Émincés de Champignons Bruns, Carrefour Oignon, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Herta Dés de Bacon Fumés, Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Panzani Coquillettes Tomates et Epinards. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|