注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
AleanLu
日记
2019年11月12日
AleanLu的日记, 2019年11月12日
AleanLu的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
無解
62.4 公斤
最近减少:
9.6 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月12日:
1608 千卡
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 70.21克 | 碳水物: 205.29克.
早餐:
煎蛋, 波蛋, 雞蛋(整個), 蒸蛋.
晚餐:
自助餐.
小食/其他:
奶油車輪餅.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
AleanLu的体重历史
查看完整的历史记录