cat16885的日记, 2019年11月13日

在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月13日:

1605 千卡

脂肪: 96.92克 | 蛋白质: 137.29克 | 碳水物: 37.71克. 早餐: 黑橋牌火烤香腸, 咖啡, 荷包蛋, 雞胸肉, 小黃瓜, 鮭魚, 櫛瓜, 小麥麵包. 晚餐: 拿坡里炸雞腿排, 水煮蛋, 大陸妹, 秋刀魚, 咖啡, 鮭魚. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

cat16885的体重历史