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zeloic的日记, 2019年11月15日

在2019年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤 最近减少: 18.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月15日:
1976 千卡 脂肪: 90.00克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 201.54克.   早餐: Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Pomme, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Bridélice Chantilly Chocolat, Haricots Verts, Pommes de Terre Frites, Auchan Poisson A la Bordelaise. 晚餐: Madeleine, Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. 小食/其他: Auchan Chocolat Noir 85%, Nescafé Cappuccino. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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2019年11月15日 会员:: josy.g

     
 

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