在2019年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 90.00克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 201.54克.
早餐: Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Pomme, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Bridélice Chantilly Chocolat, Haricots Verts, Pommes de Terre Frites, Auchan Poisson A la Bordelaise. 晚餐: Madeleine, Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. 小食/其他: Auchan Chocolat Noir 85%, Nescafé Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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