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kukeo的日记, 2019年11月16日

这就可怕了,昨天吃的鱼和螃蟹都能肿……
56.5 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月16日:
90 千卡 脂肪: 2.97克 | 蛋白质: 5.48克 | 碳水物: 11.17克.   早餐: 煮玉米, 鸿光 豆浆. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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