在2019年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2463 千卡
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脂肪: 97.86克 | 蛋白质: 72.44克 | 碳水物: 288.88克.
早餐: St Môret Le Goût Primeur, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Gayelord Hauser Son d'avoine. 午餐: Café, Defroidmont Flamiche au Maroilles, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noisette, Laitue Verte Frisée. 晚餐: Simon Tartinable de Thon, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Paul Faluche, Carrefour Flan Pâtissier, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Leffe Blonde. 更多的......
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稳定体重
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