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2019年11月16日
miuou的日记, 2019年11月16日
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放鬆日
月經第五天 微量
昨天吃了菜、黑咖啡？
習慣了量體重
要戒掉！
59.3 公斤
最近减少:
11.9 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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