在2019年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2168 千卡
|
脂肪: 82.98克 | 蛋白质: 121.54克 | 碳水物: 216.44克.
早餐: Rigoni di Asiago Nocciolata, Café, Paysan Breton Le Lait Ribot, Auchan Brioches Pépites Chocolat. 午餐: Kühne Made For Meat Black Garlic, Kühne Sauce Chipotle Burger Style, Bénédicta Sauce Bourguignonne, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Cauvin Huile d'Argan, Laitue Verte Frisée, Golden Sun Riz Long Grain Incollable, Notre Jardin Maïs Tendre, Auchan Rumsteak. 晚餐: Tomates Rouges, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Pierre Schmidt Pâté en Croûte, Herta Blanc de Poulet, Vin Rosé, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Fromage de Chèvre, Mmm! Brillat-Savarin. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|