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體重88.2
體脂30.6
水分49.5
基代1637
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
今天繼續吃菜😅
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88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2240 千卡
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脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 116.91克 | 碳水物: 292.56克.
早餐: 摩斯漢堡 豬排三明治, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 無糖豆漿. 午餐: 雞蛋（整個）, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中), 7-11 凱薩風味雞肉沙拉三明治. 晚餐: 紅豆餅, 貢丸湯, 雞腿便當. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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