c123456747的日记, 2019年11月22日

在2019年11月22日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 34 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月22日:

470 千卡

脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 39.24克 | 碳水物: 46.23克. 早餐: 大肉包, 山本漢方製藥大麥若葉粉末. 午餐: 全聯豬耳頭皮絲. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

c123456747的体重历史