在2019年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 79.95克 | 碳水物: 105.09克.
早餐: Heavy Cream, Egg, Extra Virgin Olive Oil. 午餐: Taylor Farms Organic Baby Kale, Craisins, Calavo Avocado, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, President Feta Crumbles, Chicken Breast. 晚餐: Garlic Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Moscow Mule. 小食/其他: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. 更多的......
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稳定体重
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