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akitsueee的日记, 2019年11月25日

在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
48.6 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月25日:
2032 千卡 脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 117.16克 | 碳水物: 184.71克.   早餐: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治. 午餐: 珍珠奶茶, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 烤鰻壽司, 葡萄, 哈密瓜, 牛排(瘦肉). 晚餐: 草莓, 雞皮, 炸豬排. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

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