在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 34.0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 78.35克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 8.00克.
午餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Meijer Brazil Nuts, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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