AleanLu的日记, 2019年11月28日

解

62.2 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1878 千卡

脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 147.53克 | 碳水物: 108.39克. 晚餐: 拿鐵咖啡, 7-11 雙倍起司燻雞焗麵. 小食/其他: 炒青椒, 小卷, 干貝, 煎蛋, 牛小排. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

AleanLu的体重历史