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Lunes🤬
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72.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 58.31克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 64.86克.
午餐: Pechuga de Pavo, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos. 晚餐: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Verdifresh Lechuga Iceberg. 小食/其他: Nueces, Melón. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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