akitsueee的日记, 2019年12月4日

在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

47.3 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月4日:

1353 千卡

脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 49.59克 | 碳水物: 200.01克. 早餐: 義美全脂鮮乳, 李鵠鳳梨酥 (28克). 午餐: 全家葡萄草莓綜合果汁, 小美冰淇淋, 全家繽紛水果三明治. 晚餐: 無印良品焙茶拿鐵, 生菜, 美而美豬排, 雞蛋（整個）, 全家小麥吐司. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

4支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

akitsueee的体重历史

查看完整的历史记录

akitsueee的日记, 2019年12月4日

提交评论

akitsueee的体重历史