體重87.6 體脂30.5 水分49.5 基代1628 內臟脂肪15 肌肉57.7 骨質3.1 最近小米怪怪的 量了好幾次 最後把褲子脫下來量 量淨重😅
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87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 100.37克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 195.53克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕. 午餐: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 炸豆皮, 炒空心菜, 炒高麗菜, 炒青菜, 炒菠菜, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉, 玉米濃湯, 酥餅皮. 晚餐: 雞腿便當. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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