愛烤麵包的tina的日记, 2019年12月6日

在2019年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月6日:

1204 千卡

脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 111.20克. 早餐: 雞腿, 全家香菇雞湯粥, 巴登二合一咖啡. 午餐: samjin 韓國魚板. 晚餐: 火鍋. 小食/其他: Maxim 二合一咖啡. 更多的......

77 千卡

运动: 站立 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时和 30 分钟. 更多的......

稳定体重

愛烤麵包的tina的体重历史