Hana_211的日记, 2019年12月15日

在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

54 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2019年12月15日:

1343 千卡

脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 86.23克 | 碳水物: 166.34克. 早餐: 熏牛肉, 安佳起司片 (21克), Costco 厚片吐司, 西雅圖拿鐵無加糖二合一. 午餐: 紫菜蛋花湯, 白蘑菇（炒）, Costco 美國嫩肩里肌牛排. 晚餐: 雞腿便當. 更多的......

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