AleanLu的日记, 2019年12月16日

無解

62.4 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1227 千卡

脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 159.48克. 晚餐: 自助餐. 小食/其他: 星巴克沙拉, 生菜沙律加各種蔬菜, 全家凯撒鸡肉沙拉, 星巴克烟熏鸡肉沙拉, 沙拉. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

AleanLu的体重历史