注册  |  登录

Elirapallo的日记, 2019年12月16日

Una semana de retraso de la regla con su correspondiente 🤢🤢🤢🤢
71.3 公斤 最近减少: 35.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月16日:
1098 千卡 脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 105.38克.   午餐: Hacendado Arroz Integral, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Integral, Aceite de Oliva. 小食/其他: Nueces, Naranjas. 更多的......
2062 千卡 运动: Espalda y bíceps - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Elirapallo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。