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hobodon (호주부)的日记, 2019年12月17日

在2019年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月17日:
1910 千卡 脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 77.78克 | 碳水物: 229.92克.   早餐: 귤, 서울우유 저지방우유, 조미김, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 김치, 누룽지. 午餐: 명태조림, 상추, 메추리알, 볶음밥, 물김치, 오리불고기. 晚餐: 귤, 샤니 스위트 패스츄리, 서울우유 저지방우유. 小食/其他: 김치, 삶은 계란, 농심 튀김우동 컵면. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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