在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 121.88克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 182.32克.
早餐: UCC 炭燒濾掛式咖啡. 午餐: 全聯 栗香地瓜, 烤雞, 洋蔥. 晚餐: 義美 蔥肉酥餅, 拿坡里 炸雞腿排, 拿坡里 炸雞腿. 小食/其他: 台酒 青蔥蘇打, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 義美 巧克力酥片(黑可可). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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