注册  |  登录

Elirapallo的日记, 2019年12月19日

Vamosss🎻🎻🙈
69.8 公斤 最近减少: 37.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月19日:
1132 千卡 脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 83.36克.   午餐: DIA Queso Fresco Estilo Tradicional, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Espaguetis Integrales, Huevo, Aceite de Oliva. 晚餐: Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 更多的......
1693 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Elirapallo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。