hardwork666的日记, 2019年12月10日

六日約會吃了大餐不忍直視

1193、114

60.4 公斤最近减少: 12.6 公斤. 还有: 15.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月10日:

1192 千卡

脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 84.47克 | 碳水物: 130.05克. 午餐: 香蕉, 小黃瓜, 義美鮮嫩豆腐, 蔥, 皮蛋. 晚餐: 義美烘黑豆, 水煮蛋, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿. 小食/其他: 奶油車輪餅, 橘子. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

hardwork666的体重历史