注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
hardwork666
日记
2019年12月2日
hardwork666的日记, 2019年12月2日
hardwork666的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
穿牛仔褲後 未穿61.2
冬天衣服太厚了到底該不該裸量
這星期加油 離開6
1261、166
61.8 公斤
最近减少:
11.2 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月2日:
1261 千卡
脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 179.18克.
早餐:
星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁.
午餐:
海帶(加醬油), 豆干, 7-11 冰烤地瓜.
小食/其他:
無糖豆漿, 模範生 點心餅-小雞汁.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
hardwork666的体重历史
查看完整的历史记录