hardwork666的日记, 2019年11月24日

放假吃了冰有珍珠脆圓很開心但請節制
拜託拜託不要再回去了

1111、176

63.2 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 18.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月24日:

1111 千卡

脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 29.89克 | 碳水物: 178.09克. 早餐: 能多益 (Nutella) 隨手杯. 午餐: 豬頰肉, 大陸妹, 油豆腐, 雞肉飯. 小食/其他: 水果冰. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

hardwork666的体重历史