hardwork666的日记, 2019年11月8日

持平其實也有到62.8跳來跳去

明天要吃火鍋喝酒希望不會胖太多

今天吃了地瓜突然想吃點甜的讓心情好點

晚上找我了

1024、204

63 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月8日:

1024 千卡

脂肪: 5.38克 | 蛋白质: 26.13克 | 碳水物: 207.77克. 早餐: 香蕉, 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁, 全家中熱巧克力. 午餐: 全家地瓜. 晚餐: 7-11 茶葉蛋. 更多的......

稳定体重

hardwork666的体重历史