akitsueee的日记, 2019年12月21日

在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）

48.2 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月21日:

1618 千卡

脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 238.12克. 早餐: 牛奶, 義美紅豆麵包, 蘋果. 午餐: 珍珠奶茶, SUKIYA 可樂餅, 7-11 冰烤地瓜, 控肉. 晚餐: 拿鐵咖啡, 甜麵包. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

akitsueee的体重历史