candy572的日记, 2019年12月22日

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66.5 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月22日:

1472 千卡

脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 78.34克 | 碳水物: 150.35克. 早餐: Costco 厚片吐司, 花生醬, 水煮蛋. 午餐: 火鍋. 晚餐: 桂冠花生湯圓, 義美芝麻湯圓. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

candy572的体重历史