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AleanLu
日记
2019年12月22日
AleanLu的日记, 2019年12月22日
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體脂計是壞掉了嗎？😜
果然昨天高雄遊行可以瘦
62 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月22日:
380 千卡
脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 26.39克 | 碳水物: 30.39克.
晚餐:
火鍋.
更多的......
一个星期减少8.4 公斤
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