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5:00
体重55.2kg
体脂肪率14.7%
筋肉量44.6kg
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55.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 120.44克.
早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: セブンイレブン ななチキ, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 鮭の炊き込みごはん. 晚餐: マクドナルド ハンバーガー. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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