|
Досрочно ушла в новогодний зажор 💃🏼🎄
|
54 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 96.96克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 189.77克.
早餐: Семушка Сливы Черные Сушёные, Волжаночка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ТД-Холдинг Семечки Жареные. 午餐: Конфеты. 晚餐: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Шоколадно-кокосовый протеиновый кекс 🍮. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
 评论
|
|