在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 51.20克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 220.20克.
午餐: 義美 花枝魚丸, 白饅頭, 桂冠 桂冠筍香包, Costco 半熟迷你麵包, 生菜, 蒜頭, 九層塔, 雞腿排, 杏鲍菇, 番茄, 頂好 豬絞肉, 酸菜. 小食/其他: 義美 紅豆牛奶冰棒, 宏亞食品 77新貴派（花生）. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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