mengwal的日记, 2019年12月27日

今天的午餐啊，各种甜点面包，葡式美食。。。还发现意大利芝士配火腿饼非常好吃，下次还要吃😂😂。今天就吃一餐，热量超出天际，应该够一个月消耗😅😅。今晚上称幸好还在52.1,不知明早体重要为这餐买多少单呢？😝😝

52.1 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

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293 千卡

脂肪: 19.65克 | 蛋白质: 26.96克 | 碳水物: 0.21克.   午餐: 牛肉, 黑咖啡. 更多的......