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candy572
日记
2019年12月28日
candy572的日记, 2019年12月28日
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67 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月28日:
2373 千卡
脂肪: 112.44克 | 蛋白质: 105.84克 | 碳水物: 285.69克.
早餐:
芝士番茄漢堡包(加番茄醬), 福樂 無加糖優格, 奇異果.
午餐:
冰淇淋, 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋, 橘子.
晚餐:
本味誠現 牛奶餅, 本味誠現 蜂蜜薄餅, 家樂福 小番茄, 鹹豆漿, 義美 滷油豆腐, 餛飩.
更多的......
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