🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年12月29日

在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月29日:

2472 千卡

脂肪: 116.29克 | 蛋白质: 93.89克 | 碳水物: 236.09克. 午餐: 小魚乾, 虱目魚. 晚餐: 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵. 小食/其他: 義美紅豆牛奶冰棒, 一福堂太陽餅, Enaak 激辣點心麵. 更多的......

一星期增加7 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史