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柳胶原的日记, 2019年12月30日

在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
59.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月30日:
1265 千卡 脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 151.95克.   早餐: 桃李 全麦面包, 鳄梨/牛油果, 肯德基 蛋挞. 午餐: 炒青菜, 米饭. 晚餐: Luckin Coffee 意大利烤鸡卷. 小食/其他: 伊利 伊利纯牛奶, phd smart bar(caramel crunch). 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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柳胶原的体重历史


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