在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 151.95克.
早餐: 桃李 全麦面包, 鳄梨/牛油果, 肯德基 蛋挞. 午餐: 炒青菜, 米饭. 晚餐: Luckin Coffee 意大利烤鸡卷. 小食/其他: 伊利 伊利纯牛奶, phd smart bar(caramel crunch). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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