愛烤麵包的tina的日记, 2019年12月31日

在2019年12月31日体重纪录（没有日志纪录）

69.8 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月31日:

1143 千卡

脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 96.49克 | 碳水物: 73.33克. 早餐: 巴登二合一咖啡. 午餐: 全聯滷味拼盤, 餛飩湯. 晚餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火鍋. 小食/其他: 生活良好鮮蝦脆燒仙貝. 更多的......

1737 千卡

运动: 站立 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

愛烤麵包的tina的体重历史