在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 14.09克 | 碳水物: 50.65克.
早餐: Café, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Flocons d'avoine, La Bressane Fromage Blanc Battu. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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 评论
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Hi ...yes Thank you...small drop after Christmas and new year...fish monday and yesterday at the administrative canteen....but restaurant tonigh...lol...bye
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Well done m8 shoot again 👍🤪
2020年01月7日 会员：: cacao-75-1
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