注册  |  登录

josephc0917的日记, 2020年01月12日

體重88.9
體脂30.9
水分49.2
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
肥了😅😅😅
88.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 88.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月12日:
2253 千卡 脂肪: 107.93克 | 蛋白质: 92.19克 | 碳水物: 224.67克.   早餐: 義美 低糖豆漿, 早安美芝城 培根蛋餅. 午餐: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 水餃. 晚餐: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). 更多的......
2771 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


josephc0917的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。