注册  |  登录

zeloic的日记, 2020年01月12日

在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月12日:
2008 千卡 脂肪: 94.11克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 209.97克.   早餐: St Hubert Oméga 3, Café, Miel, Auchan Briochettes Rondes. 午餐: Clémentines, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fromage de Chèvre, Camembert. 晚餐: Mâche, Pizza Maison. 小食/其他: Senseo Café, Aglina P'tit Carré Sarrasin Cacao & Noisettes. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤

13支持者    支持   

评论 
Waouh... en un jour ! 👏 
2020年01月12日 会员:: Rafoutsy

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zeloic的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。