在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 86.83克 | 碳水物: 239.56克.
早餐: Auchan Flocons d'avoine, Biothentic Graines de Chia, Miel, Pomme, Jockey Fromage Blanc. 午餐: Pain, Tarte aux Pommes, Cardons, Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Darne de Saumon Rose du Pacifique au Naturel. 晚餐: Lindt Excellence 85% Cacao, Ratatouille Maison, Delisse Actifidus Muesli, Heinz Tomato Ketchup, Taureau Ailé Riz Kamâlis, Lidl Filet de Limande Meunière. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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